materi ipas kelas 6 semester 1 penyakit dan kelainan pada sistem gerak dan saraf
Berikut ini adalah beberapa jenis penyakit atau kelainan
1. Kelainan bentuk tulang belakang terjadi karena kebiasaan posisi duduk yang tidak benar atau penyakit tertentu kelainan bentuk tulang terdiri atas tiga jenis yaitu sebagai berikut yang pertama adalah kifosis adalah kondisi tubuh yang bungkul karena tulang belakang melengkung berlebihan di bagian dada ke belakang
Lordosis adalah gangguan tulang belakang punggung bawah gangguan tersebut menyebabkan tulang melengkung ke belakang secara berlebihan
Skoliosis adalah kondisi tulang belakang yang melengkung ke arah samping
2. Maksudnya adalah penyakit yang disebabkan karena kekurangan kalsium dan mineral dalam tubuh osteoporosis biasanya terjadi pada orang dewasa namun akhir-akhir ini terdapat kasus osteoporosis pada anak-anak
3. Arthritis adalah penyakit yang di mana tulang rawan sendi rusak, sulit digerakkan dan kaku
4. Kram otot adalah kondisi otot berkontraksi secara tiba-tiba di luar Kendari dan terasa nyeri Hal ini disebabkan karena olahraga terlalu berat atau duduk terlalu lama sehingga aliran darah tidak lancar
5. Justru ke dalam penyakit yang menyerang sistem saraf khususnya otak terus terjadi karena terganggunya pasokan darah ke otak sehingga otak tidak bisa menjelaskan fungsinya dengan baik gejala stroke itu sakit kepala, kelumpuhan atau mati rasa di salah satu wajah atau tubuh dan kesulitan berbicara
Berikut adalah cara menjaga kesehatan organ tubuh tersebut 1 tingkatan asupan berbagai jenis makanan yang mengandung kalsium contohnya susu bayi brokoli ikan sarden teri edamame kacang almond keju yogurt vitamin D serta vitamin B12
Lakukan aktivitas fisik setiap hari seperti jalan kaki jogging dan senam aktivitas fisik dapat meningkatkan kepadatan tulang dan mencegah kerapuhan tulang
Ya kenapa sih duduk yang benar rajin berolahraga dan kurangi kegiatan membawa beban yang berarti punggung
Penuhi kebutuhan selalu lakukan peregangan sebelum berolahraga agar terhindar dari cedera otot.
Lah kamu sudah mempelajari tentang penyakit dan kelainan pada sistem gerak