Materi IPA tema 6 Sub 3 menjaga kesehatan pada masa pubertas pada laki-laki dan perempuan
Ciri Primer Pubertas
Ciri primer pada pubertas adalah perubahan fisik yang terkait langsung dengan organ reproduksi dan kemampuan reproduksi. Ini adalah tanda-tanda pertama bahwa seseorang memasuki tahap perkembangan seksual. Contoh ciri primer pada pubertas termasuk pertumbuhan organ reproduksi, perkembangan payudara pada perempuan, dan pertumbuhan testis pada laki-laki.
untuk lebih jelasnya berikut ciri primer pubertas
pada laki-laki
pertumbuhan pada penis, muncul bulu pada sekitarkemaluan , peningkatan produksi sperma.
pada perempuan
tumbuhnya payudara, mengalami menstruasi, tumbuhnya bulu di sekitar kemaluan
Ciri Sekunder Pubertas adalah perubahan yang tidak langsung terkait dengan organ reproduksi, tetapi mencerminkan perkembangan lebih lanjut pada karakteristik fisik dan emosional. Ini adalah tanda-tanda yang muncul sebagai respons terhadap perubahan hormonal yang terjadi selama pubertas. Contoh ciri sekunder pada pubertas termasuk pertumbuhan bulu tubuh, perubahan suara, dan perkembangan lekuk tubuh.
untuk lebih jelasnya berikut ciri sekunder pubertas
pada laki-laki
pertumbuhan bulu di ketiak, tumbuhan kumis, tumbuhnya jakun, bertambahnya masa otot,
suara menjadi berat, peningkatan kelenjar minyak dan tumbuhnya jerawat
pada perempuan
pertumbuhan bulu di ketiak, pinggul melebar, suara menjadi lebih melengking, peningkatan kelenjar minyak dan tumbuhnya jerawat
Singkatnya, ciri primer terkait langsung dengan organ reproduksi, sedangkan ciri sekunder mencakup perubahan tambahan yang memperkaya perkembangan fisik dan emosional selama masa pubertas.
Menjaga Kesehatan Remaja Laki-Laki pada Masa Pubertas
Mandi dan menggosok gigi secara teratur, agar terhindar dari bau tidak sedap dan sakit gigi.
Wajah dan rambut yang sering terpapar debu harus dijaga kebersihannya dengan mencucinya secara rutin.
Pakaian yang digunakan sebaiknya yang menyerap keringat. Pakaian perlu diganti secara teratur untuk mencegah timbulnya jamur.
Gunakan pakaian yang sopan dan disesuaikan dengan aktivitasmu.
Menjaga Kesehatan Remaja Perempuan pada Masa Pubertas
Mandi, menggosok gigi, mencuci muka, dan mencuci rambut secara teratur untuk mencegah tumbuhnya bakteri atau jamur sumber penyakit.
Gunakan pakaian berupa rok atau celana, serta atasan yang sopan. Pakaian yang digunakan sebaiknya dari bahan yang menyerap keringat.